안산신경외과 안산정형외과 척추관절 안산튼튼병원

. 현대인들을 괴롭히는 질병 중 하나는 목디스크 입니다. 휴대폰과 컴퓨터 사용량이 늘면서 관절과 근육이 경직되거나 뭉쳐버려 목 주변의 통증이 발생하는 것이죠. 거북목 증후군이나 목디스크를 호소하시는데요, 빠른 시일 내 개선해 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 목을 좌우로 움직이기 힘들 정도로 뻐근하거나 어깨, 팔뿐만 아니라 손 끝까지 뻗어 내려가는 통증이 시작됐다면 반신이 우둔한 마비가 발생할 수 있어 주의해야 합니다. 한국인 85% 이상이 목 통증 경험 우리나라 사람의 85% 정도가 목 주변 근육의 통증을 한 번쯤은 경험했을 만큼 목 통증은 대중적인 질환으로 자리 잡았다고 하네요 문명의 발달을 탓해야 하는 건지, 아니면 바쁜 현대인들의 일상을 원망해야 하는 건지, 그 원인을 딱 집어 말할 수 없지만 ..

머리가 지끈지끈 아픈 경험은 누구에게나 나타날 수 있을 만큼 매우 흔하게 발생되는 증상입니다. 특히 환절에는 이러한 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 밤낮 기온차로 인해 신체 근육과 혈관이 수축되면서 뇌로 향하는 혈액순환에 문제가 생기면서 발생될 수 있습니다. 흔히 알고 계시는 편두통이 바로 여기에 포함됩니다. 관자놀이와 옆머리 부근에서 통증이 생긴다면 의심해볼 수 있는데요. 만약 뒷목을 중심으로 뒤통수에 욱신거리는 통증이 생긴다면 이는 경추에 문제가 있는 건 아닌지 확인해보시는 게 좋습니다. 최근 장시간 의자에 앉아서 업무를 보거나 바르지 못한 자세로 스마트폰이나 PC등을 사용하는 경우 거북목과 일자목 등을 유발하는 사례들이 증가하고 있어 정확한 원인을 찾아보시는 게 좋습니다. 변형된 경추의 경우 주..

다양한 전자기기의 발달로 목과 어깨, 허리에 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 특히 스마트폰은 출퇴근 시간과 등하교 시간에도 끊임없이 사용하며 이른 나이에도 목디스크와 같은 근골격계 질환을 앓고 계시는데요. 스마트기기 사용시 고개를 숙이거나 앞으로 쭉 내민 자세가 일자목을 유발하는 경우가 많습니다. 이런 상태를 장기간 유지할 경우 디스크로 이어지는 경우가 많습니다. 환절기는 척추와 관절 질환이 있는 환자에게는 통증이 심해지는고통의 계절이기도 하기에 더욱 주의하셔야 합니다. 추운 날씨로 인해 근육의 긴장도가 올라가게 되며 동시에 혈관이 수축하게 되는데요. 이때 혈액순환 이상이 발생할 수 있으며 체내로 관련 영양소가 흡수되지 못하여 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 또 몸을 웅크리고 걷게 되면 목이 경직되..

하루종일 앉아서 일을 하거나 학업에 집중하다보면 목과 어깨가 뻐근해지는 걸 알 수 있습니다. 보통 이렇게 고정적인 움직임과 자세가 오래 반복되면 신체는 각종 피로감을 느끼면서 다양한 이상 증세를 불러오기도 하는데요. 안산목통증 증상이 대표적입니다. 사람의 몸을 지탱해주는 척추는 33개의 척추뼈로 이루어져 있습니다. 그중 천추와 미추를 제외하고 경추와 흉추, 요추 등 24개의 뼈 사이에 디스크라는 충격 완화 구조물이 있는데요. 이 디스크는 추간판이라 불리며 척추뼈와는 달리 말랑말랑하고 탄력이 있는 형태입니다. 디스크 안쪽은 젤리처럼 말랑말랑한 단백질로 구성되어 있으며 이를 수핵이라고 부르는데요. 수핵은 수분이 90%이기 때문에 유연하고 탄력이 좋은 편이지만 나이가 들수록 디스크에 수분이 감소하면서 균열이 ..

인간의 평균적인 머리 무게는 약 4~5kg으로 결코 가벼운 무게는 아닙니다. 이 무게를 온전히 받치고 있는 목이 올바른 위치에 있지 않는다면 무게 중심이 바뀌게 되어 어깨나 목 뒤에서 안산목통증이 느껴지실 수 있어 불편한데요. 핸드폰을 오래 보거나 컴퓨터에 바짝 붙어 화면을 보는 자세는 거북목을 유발할 수 있고 목의 변형을 불러일으킬 수 있습니다. 거북목의 위험성에 대해서는 사람들에게 잘 알려졌지만 아직 버섯증후군 질환에 대해서는 모르시는 분들이 많습니다. 오늘은 버섯증후군에 대해 알아보고 치료하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 버섯증후군이란? 버섯증후군은 목 뒤 아랫부분이 혹처럼 볼록 튀어나오는 현상입니다. 이름처럼 7번 경추 뼈의 정렬 형태가 목에서 버섯이 나는 모습과 비슷하게 변해 버섯증후군이..

머리가 지끈지끈 아픈 경험은 누구에게나 나타날 수 있을 만큼 매우 흔하게 발생되는 증상입니다. 특히 겨울철에는 이러한 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 낮은 기온으로 인해 신체 근육과 혈관이 수축되면서 뇌로 향하는 혈액순환에 문제가 생기면서 발생될 수 있습니다. 흔히 알고 계시는 편두통이 바로 여기에 포함됩니다. 관자놀이와 옆머리 부근에서 통증이 생긴다면 안산목디스크를 의심해볼 수 있는데요. 만약 뒷목을 중심으로 뒤통수에 욱신거리는 통증이 생긴다면 이는 경추에 문제가 있는 건 아닌지 확인해보시는 게 좋습니다. 최근 장시간 의자에 앉아서 업무를 보거나 바르지 못한 자세로 스마트폰이나 PC등을 사용하는 경우 거북목과 일자목 등을 유발하는 사례들이 증가하고 있어 정확한 원인을 찾아보시는 게 좋습니다. 변형된..

최근에는 목이나 허리에 통증을 느끼며 병원을 찾으시는 분들이 매우 많아졌습니다. 특히나 꾸준하게 증가하고 있는 디스크 환자분들의 경우 중장년층 뿐 아니라 젊은층에서도 흔하게 볼 수 있는데요. 매년 젊은층에서 나타나는 디스크 환자 비율이 점점 높아지고 있습니다. 목통증을 유발하는 전자기기의 과도한 사용량으로 인하여 젊은 사람들 사이에서도 발병률이 높아지고 있는 것인데요. 이는 전자기기 자체의 문제보다는 이를 사용할 때의 자세가 문제가 되는 경우가 많습니다. 특히 오랜 시간 허리를 구부린 상태를 유지하거나 다리를 꼬는 자세, 목을 앞으로 기울이거나 빼는 자세들이 문제가 되고 있습니다. 이런 자세들은 계속해서 쌓이고 쌓이면서 척추와 경추, 골반뼈에 가해지는 부담을 증가시키게 됩니다. 또 안산목통증은 거북목과 ..

안녕하세요 목디스크 치료 잘하는 안산신경외과입니다. 최근에는 잘못된 습관 때문에 스마트폰을 사용하는 젊은층에서 자주 나타나고 있어서 목 관리에 주의가 요구됩니다. 이러한 스마트폰이나 PC를 오래 사용하다보면 거북목증후군이나 일자목으로 이어지는 경우가 많은데 이런 증상들을 가볍게 여기거나 내버려두면 목 주변 통증 뿐만 아니라 두통을 유발하기도 하고 목디스크로 이어지기도 하므로 주의해야 합니다. 오늘은 목디스크와 비수술 치료방법인 신경성형술과 고주파수핵감압술에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 목디스크는 목뼈 사이의 디스크가 빠져 나오거나 뼈의 조직이 목으로 지나가는 신경을 압박하여 통증이 발생하는 질환을 말합니다. 목디스크는 경추의 뼈 사이에 존재하는 디스크 수핵이 외부로 돌출되면서 신경조직을 압박해 통증을..

#안산척추비수술 목디스크 증상 완화 가능 온종일 볼링공 무게에 달하는 무거운 머리를 받치고 있어야 하는 신체 부위, 목! 거기다 스마트폰, 태블릿 pc 같은 각종 전자기기의 사용이 보편화되면서 24시간 목을 혹사시키는 경우도 적지 않은데요. 안산척추비수술 등 목 통증의 원인을 고려한 맞춤 치료법을 받아야 하는 질환 중에는 역시나 '목디스크'를 제외할 수 없습니다. 특히나 몇 년 전까지만 해도 목디스크는 장년, 노년층 환자들의 전유물로 여겨졌지만 근래에는 위에서 말씀드린 바와 같이 IT 기기 사용량이 폭발적으로 늘어나면서 20~30대 환자는 물론 10대 환자의 비중도 무시할 수 없는 수준이라고 하는데요. 목 통증, 그대로 방치해두었다가는 안산척추비수술로도 잡을 수 없는 상황이 펼쳐질 수 있습니다. 이번 시..