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목록목디스크치료 (4)
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. 현대인들을 괴롭히는 질병 중 하나는 목디스크 입니다. 휴대폰과 컴퓨터 사용량이 늘면서 관절과 근육이 경직되거나 뭉쳐버려 목 주변의 통증이 발생하는 것이죠. 거북목 증후군이나 목디스크를 호소하시는데요, 빠른 시일 내 개선해 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 목을 좌우로 움직이기 힘들 정도로 뻐근하거나 어깨, 팔뿐만 아니라 손 끝까지 뻗어 내려가는 통증이 시작됐다면 반신이 우둔한 마비가 발생할 수 있어 주의해야 합니다. 한국인 85% 이상이 목 통증 경험 우리나라 사람의 85% 정도가 목 주변 근육의 통증을 한 번쯤은 경험했을 만큼 목 통증은 대중적인 질환으로 자리 잡았다고 하네요 문명의 발달을 탓해야 하는 건지, 아니면 바쁜 현대인들의 일상을 원망해야 하는 건지, 그 원인을 딱 집어 말할 수 없지만 ..
다양한 전자기기의 발달로 목과 어깨, 허리에 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 특히 스마트폰은 출퇴근 시간과 등하교 시간에도 끊임없이 사용하며 이른 나이에도 목디스크와 같은 근골격계 질환을 앓고 계시는데요. 스마트기기 사용시 고개를 숙이거나 앞으로 쭉 내민 자세가 일자목을 유발하는 경우가 많습니다. 이런 상태를 장기간 유지할 경우 디스크로 이어지는 경우가 많습니다. 환절기는 척추와 관절 질환이 있는 환자에게는 통증이 심해지는고통의 계절이기도 하기에 더욱 주의하셔야 합니다. 추운 날씨로 인해 근육의 긴장도가 올라가게 되며 동시에 혈관이 수축하게 되는데요. 이때 혈액순환 이상이 발생할 수 있으며 체내로 관련 영양소가 흡수되지 못하여 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 또 몸을 웅크리고 걷게 되면 목이 경직되..
머리가 지끈지끈 아픈 경험은 누구에게나 나타날 수 있을 만큼 매우 흔하게 발생되는 증상입니다. 특히 겨울철에는 이러한 통증을 호소하시는 분들이 많은데요. 낮은 기온으로 인해 신체 근육과 혈관이 수축되면서 뇌로 향하는 혈액순환에 문제가 생기면서 발생될 수 있습니다. 흔히 알고 계시는 편두통이 바로 여기에 포함됩니다. 관자놀이와 옆머리 부근에서 통증이 생긴다면 안산목디스크를 의심해볼 수 있는데요. 만약 뒷목을 중심으로 뒤통수에 욱신거리는 통증이 생긴다면 이는 경추에 문제가 있는 건 아닌지 확인해보시는 게 좋습니다. 최근 장시간 의자에 앉아서 업무를 보거나 바르지 못한 자세로 스마트폰이나 PC등을 사용하는 경우 거북목과 일자목 등을 유발하는 사례들이 증가하고 있어 정확한 원인을 찾아보시는 게 좋습니다. 변형된..
#안산척추비수술 목디스크 증상 완화 가능 온종일 볼링공 무게에 달하는 무거운 머리를 받치고 있어야 하는 신체 부위, 목! 거기다 스마트폰, 태블릿 pc 같은 각종 전자기기의 사용이 보편화되면서 24시간 목을 혹사시키는 경우도 적지 않은데요. 안산척추비수술 등 목 통증의 원인을 고려한 맞춤 치료법을 받아야 하는 질환 중에는 역시나 '목디스크'를 제외할 수 없습니다. 특히나 몇 년 전까지만 해도 목디스크는 장년, 노년층 환자들의 전유물로 여겨졌지만 근래에는 위에서 말씀드린 바와 같이 IT 기기 사용량이 폭발적으로 늘어나면서 20~30대 환자는 물론 10대 환자의 비중도 무시할 수 없는 수준이라고 하는데요. 목 통증, 그대로 방치해두었다가는 안산척추비수술로도 잡을 수 없는 상황이 펼쳐질 수 있습니다. 이번 시..