안산일자목 초기치료가 중요한 이유

 

현대인들에게는 다양한 고질적인
질환이 자주 나타나는 걸 알 수 있습니다.
그중 하나가 바로 두통인데요. 
원인을 알 수 없는 두통과 함께
뒷목이 자주 뻐근하시다면 

목에 문제가 생긴 것은 아닌지 
확인해보셔야 합니다. 


안산일자목 치료 병원에서도 
이러한 목통증이 원인이 되어 
두통이 생기시는 분들이 많습니다.

목뼈 사이에 있는 디스크는
목뼈에 가해지는
충격을 흡수해주는 역할을 합니다.

 

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C자형 커브 모양을 이루고 있어야 하는 목뼈

 

 

우리 목뼈는 활 모양처럼 휘어진
C자형의 커브를 이루고 있는데요.
이 모양은 머리의 무게가 목뼈의
중심을  지나면서 목 디스크로
향하는 압력을 줄여주는 역할을 합니다.

하지만 대부분 두통을 갖고 계시는 환자분들을 뵈면 

C자형 경추 모양이 세로로 뻣뻣하게 보이면서 

변형이 된 경우를 많이 보게 됩니다.

 

 

목뼈의 이러한 변형은 디스크가 받는 압력이 늘어나는 원인이 되어 
목 디스크가 눌리게 되고 통증이 발생되는 원인이 될 수 있습니다. 


목에 변형이 찾아오는 이유는
무척 다양하게 있습니다. 

가장 큰 이유는 자세인데요.
요즘에는 고개를 숙이고 

장시간 스마트폰을 사용하기 때문에 
머리 무게 중심으로 앞으로 쏠리게 되고 

일자목을 유발하는 원인으로 작용하고 있습니다. 

 

 

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목에 변형이 오는 이유는?

 

 

또컴퓨터의 장시간 사용역시
목의 커브를 일자로 변형시키는 요인으로 작용하고 있는데요.
자신도 모르게 컴퓨터를 작업하면서 모니터에 집중하여
목을 앞으로 빼게 되면서 안 좋은 자세를 유발하게 됩니다. 


고개를 앞으로 내밀게 되면
머리 무게 중심이 앞으로 쏠리게 되면서 문제를 일으키며
모니터의 높이가 낮거나 노트북으로 작업하는 경우 

더 심각한 변형을 가져올 수 있습니다. 


안산일자목 치료병원에서는
이렇게 무게 중심이 앞으로 쏠리면 

목에 변형을 가져오게 되면서 디스크 압력이 높아져 

결국 디스크가 찢어져 통증이 발생될 수 있습니다. 


디스크의 섬유륜에는 신경이 분포하고 있어 

디스크가 깨지거나 찢어지면서 통증이 생길 수 있는데요.
이는 목통증뿐 아니라 머리나 어깨에도

통증이 생기는 원인이 되면서 

전체적인 피로감을 불러올 수 있습니다. 

 

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만약 뒷목이 뻣뻣하거나 어깨가 뻐근하고 피로 회복이 안 된다면
이러한 목의 변형을 의심해보셔야 합니다. 
변형된 목의 커브와 손상된 디스크 섬유륜은 

시간이 지나면서 회복이 될 수 있습니다. 


하지만 안 좋은 생활습관을 그대로 유지하게 되면 

회복되었던 디스크가 다시 손상되면서 

악순환이 이어질 수 있는데요.

 

 

이를 예방하기 위해서는 먼저

고개를 숙이면서 스마트폰을 사용하는 시간을 줄여야 합니다. 


또 스마트폰 사용 시 의식적으로 눈높이에 맞춰

목 건강을 지키시는 게 좋고 

장시간 컴퓨터를 사용하신다면 

1시간에 1번씩 10분 정도 휴식시간을 가져야 합니다. 


이 외에도 목 부위 근육을 충분히 펴는 운동으로 

목 건강을 지키는 것이 좋고 
두통 개선을 위해서는 생활습관 개선과 함께 

목 스트레칭 등의 보존적 치료가 필요합니다. 

 

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보존적 방법을 통한 목디스크 치료

 

안산일자목 치료 병원에서는 이를 개선하기 위하여

약물치료와 보조기 사용 등과 함께

충분한 휴식을 취하도록 하는데요.

 

특수 물리치료중 하나인 무중력 감압치료를 진행할 수 있습니다. 

이는 경추 및 요추 디스크 환자와 만성 경부통증과 두통 환자분들에게
적용할 수 있는 치료입니다. 


무중력 공간인 우주에서는

관절이 늘어나 관절 사이 압력이 낮아지게 된다는 점에서 착안된 치료법으로 

척추 내부 압력을 낮춰 디스크를 본래 위치로 복귀시키는 원리입니다. 


치료 시 치료대 위에 누워있는 환자의 상체를 고정하도록 조절하여 

컴퓨터가 고통 없이 정확하게 특정 디스크 부분을 늘려 

디스크 내부 압력을 감소시키게 도움을 드립니다. 


그렇기에 당뇨병, 고령, 디스크 
수술 후 재발 환자에게 시술이 가능하며
치료 기간동안 일상생활이 가능하고
수술 없이 치료하므로 부작용 위험이 적은 치료입니다. 

 

하지만 더 증상이 진행될 경우에는 
비수술적 치료중 하나인 
경추 신경성형술을 진행할 수 있습니다.

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비수술적 목디스크 치료, 경추 신경성형술

 

이는 영상장치를 보면서 특수한 카테터를 이용하여 

염증과 유착을 제거하는 치료방법입니다.

 

 

시술시간이 짧고 피부를 절개하지 않기 때문에 

주변 조직에 대한 손상을 최소화하는데요.

수술에 대한 두려움이나 부담을 안고 계시는 분들에게 적합한 치료이며 

입원이 필요하지 않고 당일 퇴원이 가능합니다. 

 

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비수술적 목디스크 치료, 고주파수액성형술

 

 

이 외에도 고주파수핵성형술은 
미세 주사바늘을 디스크 안으로 삽입한 후

신경을 압박하는 디스크 수핵을 고주파 에너지를 이용하여 

디스크 내 수핵 분자를 빠르게 제거하고 

수핵을 수축 응고하여 치료하게 됩니다. 


이처럼 안산일자목 치료 병원에서는
다양한 방법으로 맞춤 치료를 진행할 수 있는데요. 
일자목을 그대로 방치할 경우 
목디스크가 생기면서 더 큰 치료를 필요로 할 수 있습니다. 

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목디스크는 통증이 심하여 일상생활에 지장이 많으시거나 
신경증상이 악화되거나 근력약화 증상이 동반되는 경우,
3개월 이상 비수술적 치료에도 효과가 없는 경우 
수술적 치료가 불가피할 수 있습니다. 

 

 

 

그중 하나가 바로 경추 인공디스크 치환술인데요. 

 

 

이 치료는 통증을 유발하는 디스크를 제거한 후 

특수 재질로 제작된 정상적인 디스크와 동일한 기능을 가진
인공디스크를 삽입하게 됩니다. 


과거 목뼈를 고정시키는 수술법이 주를 이루었지만 

척추뼈 위, 아래로 퇴행성 변화가 심할때 이를 대체하는
수술법 중 하나인데요.


목의 운동 범위를 최대한 살리며 목 움직임이 자유롭고

퇴행성 변화가 일어날 가능성이 적기 때문에
선호도가 높은 치료입니다. 


이는 광범위하게 디스크가 손상되었거나 

척추불안정증이 동반된 경우, 

디스크 기능이 없어지거나 요통이 3개월 이상 지속된다면 
시행할 수 있는 방법입니다. 

 

 

그렇기에 현재 목통증으로 고생하고 계시다면 
빠르게 개선을 도와드리는 안산튼튼병원에서
상담을 받아보시기 바랍니다. 
환자분들의 쾌유를 위해 최선을 다하겠습니다. 

http://www.astntn.com/

안산튼튼병원