안산신경외과 나이대별 허리통증 원인은?

 

오랜 시간 앉아서 생활하는 게 익숙한 현대인들의 경우 

다양한 근골격계 질환으로 불편을 겪는 경우가 많습니다. 
나이가 어리다고 해서 허리통증에서 
완전히 자유로운 것은 아닌데요.

안산신경외과에서는 10대 청소년부터 60대의 고령까지 다양한 연령대의 환자분들이 

허리에 발생되는 통증으로 내원해주시고 있기에 조기 관리가 필요합니다.

 

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과거와 달라진 허리통증 양상

 

 

특히 과거에 발생되던 허리통증은 
나이가 들어가면서 근골격의 힘이 저하되어 발생되는 증상이었다면 

현재는 운동부족과 전자기기의 과사용, 지나친 스포츠 활동이 원인이 되는 만큼 모두 주의하셔야 합니다. 
이에 오늘은 각 연령대별로 주의해야 하는 척추질환에 대해 알아보겠습니다. 

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현재 10대 청소년이라면 척추측만증을 주의하셔야 합니다. 

 

 

이는 척추가 C나 S자 형태로 휘어지며
몸이 불균형을 이루는 것을 말합니다. 
육안으로 보았을 때 어깨부터 골반, 무릎 높이가 다르며 

어느 한 방향으로 몸이 기울어져 보일 수 있는데요.

이러한 질환은 뼈가 완전하게 성장하지 않은 성장기의 청소년에게 잘 나타나기 때문에

자세에  큰 영향을 받게 됩니다. 

 

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5도 이상 휘어진 경우 측만을 의심해볼 수 있으며 

두통과 어깨결림, 허리통증 등의 생길 수 있습니다.
심해질수록 갈비뼈와 골반에도 변형이 일어날 수 있는데요.

 

다른 질환으로 이어질 수 있어 발견 즉시 교정을 하시는 게 좋습니다. 

 

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20~30대의 연령대라면 허리디스크를 주의하셔야 합니다. 

 

안산신경외과에서는 디스크의 발병률이 점점 높아지고 있는데요.
보통 퇴행성 변화가 가장 큰 원인이지만
2030대의 젊은 층의 경우 오래 앉아서 일하는 생활습관과 운동부족, 불규칙한 식습관과 과체중이 원인이 되고 있습니다.

 

 

허리에는 척추뼈 사이에 외부 충격을 흡수하고 분산시키는 역할을 하는 추간판이 자리하고 있는데요. 


주변 조직이 약해져 과도한 압력이 가해지면 추간판이 밖으로 밀려나오면서 신경을 짓눌러 통증이 생기게 됩니다. 
또 신경이 다리까지 이어져 있어 하체 감각이상과 힘빠짐 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 


그렇기 때문에 평소 바른 자세를유지하려는 노력이 필요하며 
1시간에 1번씩 스트레칭을 통해 긴장된 근육을 풀어주시는 게 좋습니다.

 

 

40~50대의 연령대라면 척추관협착증을 조심하셔야 합니다. 

 

 

이 질환은 50대 이상의 중장년층에게 가장 많이 발생하고 있으며 

주된 원인이 노화로 인해 발생됩니다. 


나이가 들수록 척추뼈와 주변 인대가 두꺼워지고 근력이 약해지면서 척추관 내부가 좁아지는 것인데요.
이곳을 지나고 있는 척수와 같은 구조물들이 강한 압박을 받게 되어 허리 통증이 나타나게 됩니다. 

 

 

보통 허리디스크와 유사한 증상으로 혼동하기 쉽지만 

디스크에 비하여 더 심한 다리저림이 생기게 됩니다.
또 오래 걷기가 힘들어지며 종아리가 터질 것 같은 느낌이 들어 

걷다 쉬기를 반복할 수 있는데요.
보통 앞으로 숙이는 자세에서 통증이 줄어들게 됩니다. 

 

 

60대에 접어들게 되면 척추 압박골절을 조심하셔야 합니다. 

 

골밀도가 떨어지는 시기인 60대에는
작은 충격에도 쉽게 골절될 수 있습니다.
그렇기에 이 시기에는 야외활동을 줄이시는 게 좋은데요. 

부딪히거나 넘어지는 등 작은 충격에도 뼈가 쉽게 부서지거나 
으스러지는 등의 문제가 생길 수 있습니다.

 

 

특히 평소 압력이 많이 가해지는 척추와 골반, 대퇴부에 골절이 발생될 확률이 높기 때문에 

평소 정기적으로 골밀도 검사를 시행하시는 게 좋습니다. 

 

 

또 한 번 약해진 골밀도는 다시 회복하는 것이 어려워 

미리 예방해주는 것이 중요한데요.
스트레칭과 가벼운 운동, 뼈 건강을 위한 식이요법 등으로 
관리를 해주시는 게 좋습니다. 

 

 

이처럼 각 연령대별로 생길 수 있는 척추질환은 
정확한 원인과 증상을 파악하고 적절한 치료를 통해 
빠르게 관리해주셔야 합니다. 

 

 

그대로 증상을 방치할수록 치료 기간이 더 길어질 수 있는데요.

 

안산신경외과에서는 이렇게 허리통증을 호소하시는 분들에게 
정확한 진단을 토대로 적절한 치료를 도와드리고 있습니다. 

 

 

 

증상이 비교적 경미하다면 물리치료와 약물치료, 주사치료, 도수치료 등으로 치료가 가능하지만

이미 어느 정도 진행되어 통증이 지속적으로 나타나고 있다면 
정도에 따라 비수술적 치료를 병행할 수 있습니다. 

 

 

 

가장 많은 발병률을 보이는 허리디스크의 경우 

다리 저림이  나타나고 계시다면 

보존적 치료만으로 개선이 어려울 수 있어 

신경성형술과 같은 치료를 도와드리게 됩니다. 


이 치료는 수술 부담이 없는 디스크 통증 치료로

척추의 꼬리뼈 부분을 국소마취한 뒤 

특수한 카테터를 삽입하여 치료하게 됩니다. 


병변 부위에 생긴 염증 유발 물질을 제거한 뒤 

유착된 신경을 풀어주는 시술인데요. 

시술 시 영상증폭장치를 통하여

카테터의 접근과 약물 주입, 조직 분리 과정을 정확하게 확인하며 진행할 수 있습니다. 

 

 

안산신경외과에서는 시술시간이 20분 이내로 짧고 간단하여 일상생활 복귀가 빠른데요.
절개 없이 비수술적 치료를 진행하여 흉터가 거의 남지 않으며 

수술이 어려운 고령자와 당뇨환자에게도 안전하게 시술할 수 있습니다. 


해당 치료는 디스크 환자 외에도 척추관 협착증을 앓고 계시거나 
수술을 받지 않은 좌골 신경통 환자,척추 수술후에도 통증이 지속되거나
만성 요통을 호소하시는 분들에게 도움이 될 수 있습니다. 

 

 

그렇기에 현재 원인 모를 허리통증으로 불편을 겪고 계시다면
빠른 치료를 도와드리는 안산튼튼병원에서
상담을 받아보시기 바랍니다. 

환자분들의 빠른 쾌유를 위해 
최선을 다하겠습니다. 

 

 

 

안산튼튼병원