안산신경외과 안산정형외과 척추관절 안산튼튼병원

스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 빈도가 높아지면서 현대인의 고질병으로 자리 잡은 거북목은 최근 증후군으로 불리고 있습니다. 일명 '일자목'으로도 잘 알려져 있죠. 거북목증후군이란 목뼈의 정상적인 모양인 C자형 커브가 갑작스럽게 직선 또는 역 C자, 즉 기존 C자를 거꾸로 한 형태로 변형돼 주변 신경 조직을 자극하고 통증을 유발하는 질환입니다. 안산목통증과 어깨뿐만 아니라 허리, 팔, 골반에도 통증이나 저림 증상이 나타날 수 있으며, 두통, 현기증, 어지럼증 등을 가져다줍니다. 거북목은 나이가 많거나 목 주위의 근육이 약하고 없을수록 더욱 쉽게 발병합니다. 하지만 요즘에는 연령이나 성별에 관계 없이 목에 무리를 주는 이들이 많다보니 거북목증후군이 급증하는 추세입니다. 특히 20~30대 젊은 층에서는 어깨와 허..

최근에는 목이나 허리에 통증을 느끼며 병원을 찾으시는 분들이 매우 많아졌습니다. 특히나 꾸준하게 증가하고 있는 디스크 환자분들의 경우 중장년층 뿐 아니라 젊은층에서도 흔하게 볼 수 있는데요. 매년 젊은층에서 나타나는 디스크 환자 비율이 점점 높아지고 있습니다. 목통증을 유발하는 전자기기의 과도한 사용량으로 인하여 젊은 사람들 사이에서도 발병률이 높아지고 있는 것인데요. 이는 전자기기 자체의 문제보다는 이를 사용할 때의 자세가 문제가 되는 경우가 많습니다. 특히 오랜 시간 허리를 구부린 상태를 유지하거나 다리를 꼬는 자세, 목을 앞으로 기울이거나 빼는 자세들이 문제가 되고 있습니다. 이런 자세들은 계속해서 쌓이고 쌓이면서 척추와 경추, 골반뼈에 가해지는 부담을 증가시키게 됩니다. 또 안산목통증은 거북목과 ..