안산무릎관절염 배달업에 종사하신다면 꼭 보세요

 

나이가 들수록 우리 신체는
노화로 인하여 기능이 서서히 저하되는 것을 알 수 있습니다. 

이전과 다르게 관절도 뻣뻣해지고 움직임이 어려워지는 등의 다양한 문제가 생기는데요.
환절기철 무릎관절염을 더욱 주의하셔야 합니다. 

 

 

일교차가 클수록 관절 주변이 경직되면서 통증이나 염증이 더 악화될 수 있으며 

 

관절염의 경우 무릎 연골이 점차 닳아 없어지면서 생기는 질환이기 때문에 

중년층 혹은 노년층에서 발병률이 높습니다. 


평소 무릎 사용량이 많은 주부나 건설업, 배달업에 종사하시는 분들, 
운동을 과하게 하는 경우에는 이러한 무릎 질환의 발병률이 더욱 높아질 수 있어 주의하셔야 하는데요. 

 

 

연골은 사용할수록 빨리 닳게 되며 한번 손상된 이후에는

자연적으로 재생이 되지 않아 빠른 치료가 필요합니다. 

 

 

이 질환은 노년기의 삶의 질을 저하시키는 주범으로 꼽히고 있어 미리 관리를 해주어야 합니다. 
무릎 연골의 두께는 3~5mm 정도면 정상이라고 보는데요. 

연골을 6~70년 정도 사용하다보면
절반 이상 닳는 분들이 많습니다. 

 

 

이때 연골 손상 정도에 따라 
무릎관절염을 1기부터 4기까지
구분할 수 있습니다. 

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1기의 경우에는

연골이 닳아 두께가 조금 얇아지는 정도이므로 미미한 통증이 나타나며 

무릎이 조금씩 뻣뻣해지는 것을 알 수 있습니다. 


2기의 경우 

연골이 더 닳게 되면서 표면이 거칠해지거나 연골 조각이 떨어지면서 통증이 발생하는데요. 

 

3기로 넘어가게 되면 

연골손상이 더 진행되면서 뼈가 뾰족하게 자라 통증을 유발하므로 

조금만 걷더라도 무릎에 통증이 생기게 됩니다. 

 

 

이후 4기로 접어들게 되면 

연골 손상이 매우 심한 상태로 무릎 관절의 뼈와 뼈 사이가 매우 좁아 거의 맞닿아 있는 걸 알 수 있습니다. 
이때는 통증도 심하지만 붓기나 열감이 동반될 수 있으며 야간통이 함께 나타날 수 있습니다. 

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그렇기에 평소 계단을 오르내릴때 무릎이 아프거나 

반복해서 무릎이 붓고 걷다가 방향 전환을 하게 되면
통증이 느껴지는 경우 의심해보셔야 합니다.


또 걸을때 갑자기 무릎 힘이 빠지면서 주저 앉을 것 같은 느낌을 받거나 
바닥에서 앉았다가 일어날 때 무릎이 아프다면 

검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 

 

 

 

검사 시 X-ray를 통하여 진단을 할 수 있는데요. 

 

 

무릎관절염은 노화 외에도 비만이나 유전, 영양상태, 호르몬 등 여러 요인에 의하여 발생할 수 있어 
의심 증상이 나타나고 계시다면 정확한 원인을 찾아보셔야 합니다. 

 

 

검사 후 1~2기라면 운동을 포함한 보존적인 치료를 시행할 수 있으며 
3기의 경우 통증 완화를 위한 치료를 우선시하게 됩니다.

 

그중 하나가 관절내시경 치료인데요.

 

 

이는 피부 절개를 최소화하며 초소형 카메라가 부착된 내시경을 삽입하여 

수술 부위를 직접 보면서 치료를 진행하게 됩니다. 


정확한 진단과 관절 내부 이상 부위에 대한 직접적인 치료가 가능하며
피부 절개가 작기 때문에 흉터가 거의 없다는 장점이 있는데요.
고령 환자 분들도 부담 없이 수술을 받으실 수 있습니다. 

 

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하지만 연골이 완전히 마모된  4기의 경우라면 

인공관절치환술 등의 수술이 고려되는 경우가 많습니다. 

 

 

이는 더 이상 관절이 제 기능을 하지 못하게 되면서 

극심한 통증과 정상적인 보행이 어려워졌을 때 시행할 수 있는 방법입니다. 


이 경우 관절 모양의 변형을 가져오며 손상된 무릎 관절뼈를 제거하고 
그 부위에 특수한 재질로 만들어진 인공관절을 삽입하게 되는데요.
통증을 없애고 관절 기능을 회복할 수 있는 치료입니다. 


특히 세라믹형 인공관절의 경우 부식과 마모에 대한 저항력이 강하여 10년 이상 수명을 연장시켜주며 
움직임이 좋아 무릎 관절의 운동성을 향상시킵니다. 

 

 

여성형 인공관절은 여성 무릎에 맞춘 작은 크기의 인공관절을 사용하여 환자의 만족도를 높여드리는데요.

 

안산튼튼병원에서는 로봇인공관절 수술로 신뢰도가 더욱 높습니다. 

 

환자 상태에 맞는 정밀한 절삭과 정확한 수술, 빠른 회복에 좋으며 
1:1 맞춤 무릎관절염 수술을 계획하여 시행할 수 있습니다. 

 

 

평소 이를 예방하기 위하여 꾸준한 운동을 해주셔야 하는데요. 
관절 가동성을 확보하기 위하여 스트레칭을 해주는 것이 좋고 
근지구력과 근력을 키우도록 합니다. 

 

 

나이가 들수록 근육은 약화되고 줄어드는 만큼 

한 번에 큰 힘을 낼 수 있는 근력보다는 

오래 지속할 수 있는 근지구력을 키우셔야 합니다. 


어렵지 않게 할 수 있는 운동으로는 평지 걷기 운동이 있으며 

걷는 도중 무릎 통증이 느껴진다면 

실내  자전거나 수중걷기 등이 도움이 될 수 있습니다. 

 

하지만 이미 무릎통증으로 인해 불편을 느끼고 계시다면 
척추 관절 으뜸 병원, 안산튼튼병원에서
상담을 받아보시기 바랍니다. 

숙련된 의료진이 환자분들의 빠른 쾌유를 도와드립니다. 

 

 

http://www.astntn.com/

안산튼튼병원