안산도수치료 고려시 주의해야 할 점

따뜻한 날씨로 인해 외출의 유혹이 강한 봄입니다.
겨우내 움츠려왔던 척추는 코로나19로 인해 한동안 활동이 축소되면서, 

위축상태에 놓여있을 가능성이 높습니다.

 

이러한 척추상태는 최근 마스크 해제로 인해
많은 분들이 갑작스럽게 강도 높은 운동과 외출을 시도하면서
척추를 감싸고 있는 근육을 비롯해
관절 곳곳에 무리를 주어
목과 허리에 통증의 불편함을 야기시키고 있습니다.

 

 

 

조기 진단이 중요한 이유

 

목과 허리 부분의 통증은 근육통이 발생하기 쉬운 부위입니다.
대부분 통증 증상이 나타나면, 
신경외과를 찾기보다 간단한 파스로 대처하는 경우가 많습니다.

하지만, 이는 디스크 증상의 신호이거나
목과 허리에 발생하는 질환의 초기증상일 수도 있으니
통증이 지속되거나 개선여지가 없다면
빠른 시간내 병원을 방문하시길 권해드립니다.

질환 치료에 있어서 병원에서는 늘 공통적으로
강조하는 부분이 바로 '조기치료' 라는 부분입니다.
조기진단 및 치료는 경제적인 부분 뿐만 아니라 

치료기간 단축시키고, 

통증진행속도 역시 지연시켜
빠른 증상 회복을 돕습니다. 

허리와 목은 우리 몸의 중심인 만큼
빠르게 진단을 하고 치료해주는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

 

만약, 목과 허리에 발생한 통증이 디스크라면,
진행정도 및 증상이 심하지 않을 경우
보존적 치료 및 비수술적 치료로 충분히 증상 개선이가능하며,

이후 관리를 통해 재발 역시 방지할 수 있습니다.

환자분들께서 증상 초기 가장 많이 선호하고 있는 방법이
바로 '도수치료' 인데요, 

진행방법이 부담이 없고
즉각적인 개선효과를 느낄 수 있기에 많은 분들이
적극적으로 치료에 임하시고 계십니다.

 

 

 

도수치료는 어떤 치료인가요?

 

도수 치료사가 손이나 도구를 활용해서
통증을 유발하는 근육을 눌러주고
신경이나 관절의 가동범위를 늘려주면서
치료하는 방법입니다.

도수치료를 할 때 가장 중요한 점을 꼽자면
도수치료사의 임상경험일 텐데요.
몸에 직접적으로 압력을 가하면서
가동범위를 넓히고 원래의 균형을
되찾아주는 과정인 만큼
해부학적인 지식이라든지 이론에
해박한 치료사가 진행하여야 합니다.

실제로 치료사의 숙련도나 임상경험에 따라
치료 기간이 단축되기도 하기 때문에
가장 먼저 체크해보아야 하는 점이겠지요.

 

 

도수치료가 필요한 질환은 무엇인가요?

 

보통 척추가 틀어진 상황이라거나
근육에 통증을 느끼시는 분들일 수록
도수의 도움이 극대화 될 수 있습니다.

예를 들자면 척추측만증이 그러합니다.
곧은 형태를 유지해야 하는 척추가
S자로 휘어지는 경우가 그러한데요.
관절이 흐트러진 경우에는 척추를 바로하며
주변의 근육을 강화하는 과정을 진행합니다.
이 역할을 도수치료가 진행하고요.

또한, 골반이나 관절이 틀어지면서
발생하게 된 통증 역시 도수치료의
도움을 받아보실 수가 있습니다.

 

도수치료의 장점은 무엇인가요??

 

 

일단은 도수치료사에게 면밀하게 상담을 받고
그를 기반으로 통증 부위를 세밀하게
치료받는 과정을 진행해야 합니다.

체형 교정이 된다면 향후에 같은 질환이

재발될 가능성이 낮아질 수도 있는데요.

수기요법인 만큼 수술이 어려운 고령자나
당뇨, 고혈압과 같은 만성질환을 가진 분도
제약 없이 받아볼 수 있는 방법입니다.

또한 통증을 개선함과 동시에 틀어진 자세를 교정하기 때문에 

전체적인 체형이 올바르게 자리잡을 수 있는 것도 장점입니다.

 

 

척추관절에 도움되는 생활 습관

 

 

스마트폰과 같은 디지털 기기의 발달로
젊은 분들에게도 허리와 목의 질환이 다발하고 있습니다.
또한 장시간 앉아있는 경우가 많아
허리 통증 역시 만성으로 진행되신 분들이 많습니다.

장시간 앉아있을 경우, 중간중간 간단한 스트레칭을 해주고,
다리를 꼬거나 목을 앞으로 빼는 등과 같은
몸의 중심이 어긋나는 자세는 자제해주시길 권장합니다.

우리 몸의 중심을 잡고 있는 목과 허리.
통증이 유발되면, 
누구나 안전하게 받을 수 있는 
안산튼튼 도수치료를 만나보세요.

안산튼튼병원은 숙련된 의료진이 상주하고 있으며 

대학병원급 의료검사 장비를 갖추고
환자분들에게 맞는 1:1
치료 계획을 세부적으로 세웁니다.

대한민국 100대 명의로 선정된 홍원진 대표원장을
주축으로 척추과 관절에 대한 풍부한 임상경험과
숙련된 노하우를 가지고 있으며
무엇보다 만성질환이 많은 어르신들이 안전하게
척추관절 치료를 받을 수 있도록 
맞춤 진단과 처방을 하고 있습니다.